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全民健身日:传统健身方式太普通? 各国运动达人奇招频出

(来源:网站编辑 2018-08-09 20:44)
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全民健身日:传统健身方式太普通? 各国运动达人奇招频出

2018-08-09 12:01来源:东方体育文化健身/全民健身

原标题:全民健身日:传统健身方式太普通? 各国运动达人奇招频出

每年8月8日是我国的"全民健身日",健身风潮已经在国内外形成了主流趋势。除了传统意义的健身外,世界各地的运动达人们奇招屡出,让人大开眼界,我们一起来看一下吧!

世界著名健身品牌Les Mills 推出一项最新减肥燃脂的“惊吓健身法”,健身教练装扮成幽灵鬼怪,前来健身的人们因害怕而心跳加速,从而达到燃烧卡路里和减肥的效果。

当地时间2018年6月5日,德国科隆,人们在世界环境日参加“捡垃圾慢跑”(Plogging)活动。这种边捡垃圾边跑步的运动方式不仅对身体好,对环境也很好呢。

当地时间2018年4月5日,英国威尔特郡的“东方农场”推出山羊普拉提,该健身课程成为英国第一个和山羊一起练习普拉提的课程,8只小山羊陪练过程中在健身者的身上爬来爬去,受到很多人的喜爱,也给锻炼增添了不少乐趣。

2017年,英国贝德福德,妈妈们参加产后训练营,该训练营让宝宝加入到妈妈的健身当中。健康课程包括父母做重量活动,但是并不是自己待在健身房,而是和他们的宝宝一起在阳光下做运动。

当地时间2018年6月6日,俄罗斯符拉迪沃斯托克,老人参加气功健身训练课程。这是当地政府推行的长寿项目之一。

2017年3月21日,广州晓港公园内,不少中老年健身爱好者在竹林中攀上攀下,练习引体向上和倒立,“身手”颇为了得。

当地时间2017年7月11日,澳大利亚墨尔本,当地学员在练习啤酒瑜伽。啤酒瑜伽融合了当地喝啤酒的传统和瑜伽练习的姿势。

2014年,菲律宾美人鱼学校创造新潮的健身方式——学生们穿上美人鱼的尾巴,在水中锻炼自身的深层肌肉。返回搜狐,查看更多

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